ライフスタイル

こんにちは、ススム(@Susumu_Shimoda_）です。気づけば崩れていた「朝と夜の習慣」朝、目覚ましが鳴ってもすぐに布団から出られず、気づけば10分以上スマホを握りしめている。起き抜けに砂糖入り...