国際協力 【JICA協力隊活動記】インドネシア赴任後のオリエンテーション｜sim・口座・MRT・大使館挨拶
こんにちは、ススムです。今回は「インドネシア赴任後のオリエンテーション｜sim・口座・MRT・大使館挨拶」などについて紹介します。最初の１週間はジャカルタにて生活しました。
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Athletics 【楽しむ気持ち】今シーズン最後のマスターズ陸上と振り返り
マスターズ陸上に参加してから感じたことは、競技者全員が「楽しんで」競技をしており、お互い応援し合っています。この「楽しむ」気持ちこそがスポーツ実施者にとってとても大切な要素だと思います。
Athletics 【2022年8月】マスターズ陸上の結果｜走幅跳・立五段跳
先日、第35回埼玉マスターズ陸上競技選手権大会に出場し、M25走幅跳で6.59cm、立五段跳で15.34cmを記録しました。
Athletics 【スポーツ】マスターズ陸上の大会と結果について
2022年度からマスターズ陸上に参戦しています。先日、走幅跳、立五段跳に出場してきました。立五段跳では県新記録を更新することができました。
Sports LiFE マスターズ陸上と生涯スポーツ｜コーチと選手
みなさんは、どのようなスポーツ経験がありますか。いくつになっても楽しみながら行える生涯スポーツが人生の幸福感を高めてくれます。
スポーツ 【国際協力】ミャンマーはヤンゴンのスポーツ学校と現地の状況｜2022年5月
こんにちは、ススムです。私がヤンゴンのISPEにいた頃は、「生徒数が500名ほど」いましたが、コロナや政変の影響もあり、ヤンゴン校は、「約200名」、地方の系列校は「約100名」ほどしかいないそうです。
Theory 心拍数と運動強度の関係性｜心拍数を上げる効果
こんにちは、ススムです。今回は「心拍数と運動強度の関係性」について紹介します。
スポーツ 【ミャンマー生活記】ヤンゴンでのスポーツ指導を通して感じた現地の教育事情｜陸上・国際協力
こんにちは、ススムです。今回「ヤンゴンでのスポーツ指導を通して感じた現地の教育事情｜陸上・国際協力」について紹介します。