メンタル【怪我】嫌な記憶がフラッシュバックする経験談と対処法｜スポーツ
嫌な記憶がフラッシュバックする際の対処法としては「瞑想・コラム法・ラディカルアクセプタンス・人と話す・散歩」などがあります。自分を客観的に見て、気持ちを整理することが大切だと思います。
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生活情報・文化 - Info・Culture【国際協力】インドネシアの国民性は？親日国でやさしい
インドネシアの国民性は「焦らない（マイペース）」「時間に縛られない」「怒られる事に慣れていない」「帰属意識が強い」「対立は好まないが、責任も負わない」「はっきりノーを言わない」「流行にのりやすい」などと言われています。
ウェルネス・スポーツ - Wellness・Sports【国際協力】インドネシアで人気のスポーツとは
インドネシアの人気スポーツといえば「バドミントン」「サッカー」「バスケットボール」が挙げられます。
生活情報・文化 - Info・Culture【国際協力】インドネシアとはどんな国？基本情報
インドネシア共和国は世界最大の島嶼国です。東南アジアとオーストラリアの間に広がる17,508の島々は、赤道全体の10分の1以上に及びます。陸地の広さは約200万平方キロ、領海はその4倍の広さがあります。
アクティビティ - Activity2度目のJICA海外協力隊に合格｜次の舞台はインドネシア
2度目のJICA海外協力隊に合格して今度はインドネシアに派遣されます。現地のナショナルチームに対して短距離の専門指導や育成を行います。
アクティビティ - Activity2度目のJICA海外協力隊を受験｜経験・面接
人生2度目のJICA海外協力隊を受験してきました。今までの経緯と前回の経験、今回の審査プロセスについて紹介しています。
大会マスターズ陸上と生涯スポーツ｜コーチと選手
みなさんは、どのようなスポーツ経験がありますか。いくつになっても楽しみながら行える生涯スポーツが人生の幸福感を高めてくれます。
講演高校生に向けた社会人講話の開催と登壇について
先日、都内の某高校で講演のお仕事を頂いて「社会人講話」というテーマで高校2年生に向けてセミナーをしました。将来働くとはどういうことなのかについて話しました。
ウェルネス・スポーツ - Wellness・Sports【国際協力】ミャンマーはヤンゴンのスポーツ学校と現地の状況｜2022年5月
こんにちは、ススムです。私がヤンゴンのISPEにいた頃は、「生徒数が500名ほど」いましたが、コロナや政変の影響もあり、ヤンゴン校は、「約200名」、地方の系列校は「約100名」ほどしかいないそうです。
生活情報・文化 - Info・Culture【ミャンマー生活記】ミャンマー人の習慣・文化・生活｜ヤンゴン
こんにちは、ススムです。ミャンマーでの生活で感じたミャンマーでの生活様式や文化、慣習などの「ミャンマーあるある」を紹介します。