Meditation 【入門】マインドフルネス瞑想とは？やり方と効果を教えます。
こんにちは、ススムです。今回は「マインドフルネス瞑想のやり方と効果」について紹介します。
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Meditation 瞑想の基本的なやり方と考えについて解説します
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Meditation 瞑想にはどんな効果あるのか？メリットしかありません。
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Daily LiFE 目の疲労の原因と対策方法とは？パソコンの使いすぎに注意
こんにちは、ススムです。今回は「目の疲労の原因と対策」について紹介します。
Daily LiFE 【記憶力】脳の仕組みと人間の行動心理はどうなっているの？
人間の記憶・脳・睡眠は密接に関係しており、こういったメカニズムを知ることによって日々の生産性を高める事が出来ます。
Engineer 【IT業界】通信を影で支えている無線通信装置「基地局」の存在とは！？
普段何気なく使っているスマホやパソコンの通信は、このような基地局や交換局によって通信をしています。今後5Gが普及するにあたってこの基地局の増設が求められています。
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ミャンマー語 【ビルマ語】友達同士で使えるミャンマー語の日常会話がこちら。
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心理学 【対策】知っているだけでストレスが激減する言葉がこちら。
日常生活で様々なストレスを抱えている方が多いのではないでしょうか？今回は、ストレスを解消してくれる感情表現の言葉の効果について紹介します。