スポーツ 【ミャンマー生活記】ヤンゴンでの陸上指導と練習内容について｜国際協力・スポーツ
こんにちは、ススムです。今回は「ヤンゴンでの陸上指導と練習内容について｜国際協力・スポーツ」について紹介します。
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スポーツ 【ミャンマー生活記】陸上競技の現状と大会制度｜ヤンゴン・国際協力・スポーツ
こんにちは、ススムです。今回は「ミャンマー陸上競技の現状と大会について」について紹介します。
スポーツ 【ミャンマー生活記】ヤンゴンのスポーツ学校での陸上指導で感じた現状と課題｜国際協力
こんにちは、ススムです。今回は「ヤンゴンのスポーツ学校での陸上指導で感じた現状と課題｜国際協力」について紹介します。
スポーツ 【ミャンマー生活記】ヤンゴンでのスポーツ指導で気づいたレベルと学校教育｜陸上・国際協力
こんにちは、ススムです。今回は「ヤンゴンでのスポーツ指導で気づいたレベルと学校教育｜陸上・国際協力」について紹介します。
スポーツ 【ミャンマー生活記】ヤンゴンでのスポーツ指導を通して感じた現地の教育事情｜陸上・国際協力
こんにちは、ススムです。今回「ヤンゴンでのスポーツ指導を通して感じた現地の教育事情｜陸上・国際協力」について紹介します。
Theory 【運動者必見】局所筋の運動のアイソトニックとは！？
トレーニングに関して今回はアイソトニックトレーニングについて書きました。運動者必見の内容です！
Theory 【運動者必見】局所筋の運動のアイソメトリックとは！？
[トレーニング理論]初心向けに運動情報を簡単にまとめて紹介しています。今回は筋肉の活動様式、局所筋運動について書きました。
Theory 【必見】トレーニング理論｜無酸素性運動の理論②
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Theory 【運動】無酸素性運動の理論①｜トレーニング理論
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Theory [Training theory]Feature of muscle fiber and exercise effect
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