【香りの心理学】ノーズミントの効果｜嗅ぐだけで集中力がUP

こんにちは、ススム(@Susumu_Shimoda_)です。

今回は「ノーズミント」について紹介します。

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ノーズミントとは

心理学的に人間の心を動かすにはどんな香りがいいのかについて、数少ない香りの効果があるものは「ミント」と「シナモン」です。

ミントの香りの効果としては以下の通りです。

私は、勉強前やスッキリしたい時に「ノーズミント」を愛用しています。

私は毎回①の方法で行っています。

鼻に近づけたり入れたりして息を吸うと、ミントの香りが鼻全体に行き渡ります。
マスクに垂らすとミントの香りが付着し、マスクを付けながらミントの香りを楽しむ事が出来ます。

実際に使用してから作業に取り組むと、頭がスッキリした状態になり、集中出来ます。

気になる方は是非試してみてください！！

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